2020-08-11 2020年08月07日『朝活★コウサカさん』 ポッドキャスト anchor.fm お話中に登場したご本はこちら! 精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト 作者:樺沢 紫苑 発売日: 2020/07/02 メディア: Kindle版 お陰様で毎日、朝散歩を続けられています! 生きることに悩むすべてのかたにおすすめしたい名著です🌸